• Lifestyle
  • Masz marzenie, którego nie da się spełnić?

    marzenie którego nie da się spełnić

    Dzisiaj zaczniemy od wyobraźni. Wyobraź sobie sytuacje, kiedy odkrywasz coś naprawdę ważnego. Tak ważnego, że wahasz się, czy może warto by było poświęcić temu większość życia? Wiadomo, nie musisz być Bethovenem, ale przecież trochę możesz, jeśli tylko chcesz. Dla takiej sprawy! Takiego uczucia! Warto! Warto! A potem zdajesz sobie sprawę, że… jest już za późno. […]

  • Lifestyle
  • Relaks #2 – rozciąganie

    rozciąganie

    Nigdy nie sądziłam, że to powiem – wstanie z kanapy może być relaksujące 😀 Przed Wami kolejna część relaksującego cyklu. Dzisiaj skupimy się nie na sporcie ogółem, a na samym rozciąganiu. Odprężający wpływ rozciągania poznałam przypadkiem. Kiedy na początku tego roku odkryłam na nowo moje dawne wielkie marzenie (w następnym wpisie Wam o tym opowiem, […]